athlete woman doing squats with dumbbells in gym 2021 12 10 21 32 21 utc
Pequeños grupos
Grupos de máximo 5 personas
Días
Lunes, martes y jueves
FULL BODY CON MANCUERNAS

¡Move on! Quien dijo que para lucir hay que sufrir no se equivocaba, aunque aquí la diversión está garantizada. Suda 45 minutos al ritmo de la música en un entrenamiento aeróbico con mancuernas.

Beneficios del FullBody con mancuernas
  • Mejora de la fuerza en todos los grupos musculares.
  • Mejora la salud de las articulaciones.
  • Aumento de masa de muscular.
  • Reduce grasa visceral y corporal.

Horarios

  • Lunes: 18:00 - 18:45h.
  • Martes: 14:15 - 15:00h.
  • Jueves: 19:00 - 19:45 h.